Romanesco Sałatka z brokułów i fasoli Cannellini

Name: Romanesco Sałatka z brokułów i fasoli Cannellini
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 439 Orzechy dowolne (posiekane) fasola cannellini, odsączona i opłukana; 2 (może być lub przeglądać) drobno posiekane kapary; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki z grubsza posiekana natka pietruszki płaskiej; 1 (może być lub przeglądać) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 5 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1/2 szklanki 100% owoców jagodowych do smarowania; 2 (może być lub przeglądać) skórka pomarańczowa; 1 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 2 głowy Brokuły Romanesco (ok. ogółem), podzielone na średnie różyczki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) ocet winny biały

Romanesco brokuły i sałatka z fasoli Cannellini może być tylko przystawką, której szukasz. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 4 i kosztuje 69 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 286 kalorii. Mieszanka pieprzu, soku pomarańczowego, octu winnego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka z brokułami i fasolą Cannellini, Zupa Z Brokułów, Fasoli Cannellini I Sera Cheddar, oraz Makaron Romanesco Brokuły, Brokuły Lub Kalafior Z Ricottą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Włóż różyczki Romanesco do kosza na parowiec i ustaw w dużym garnku wypełnionym 1/2 cala. woda. Para na średnim ogniu do miękkości-chrupiące, 8 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Romanesco