Rolada Homara

Name: Rolada Homara
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 łodyga seler drobno posiekany; 4 bułki hot dog pełnoziarniste; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży sok z cytryny; 454 Orzechy dowolne (posiekane) gotowane mięso homara lub gotowane krewetki, pokrojone w kawałki 1/3 cala (około 2 1/2 szklanki); 3 (zima) 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki beztłuszczowy zwykły jogurt po grecku lub 2/3 szklanki zwykłego, zwykłego jogurtu beztłuszczowego; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekane zieleniny scallion (około 1 scallion)

Lobster Roll to pescatarian danie główne. Ten przepis służy 4 i kosztuje $6.81 za porcję. Jedna porcja zawiera 328 kalorii, 25g białka, oraz 14g tłuszczu. 10 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Mieszanka selera, soli i pieprzu, majonezu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 33 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Rolada Homara, Rolada Homara, oraz Rolada Homara dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Jeśli używasz zwykłego jogurtu, umieść go w sitku wyłożonym papierowym ręcznikiem i ustaw sitko na misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Niech jogurt odsączyć i zagęścić przez 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

W misce wymieszać zagęszczony lub grecki jogurt, majonez, seler, szalotka i sok z cytryny. Złożyć mięso homara i doprawić do smaku solą i pieprzem. Schłodzić, aż będzie gotowy do użycia. Tuż przed podaniem otwórz bułki hot dog i posmaruj wnętrze oliwą z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jogurt Grecki

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Hot Dog Bun

1 łyżka Zielonej Cebuli, Drobno Posiekanej

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Rozgrzać patelnię grillową na umiarkowanie wysokim ogniu i grillować chleb, pokroić bok w dół, aż do tosty, o 3 protokół. Napełnij każdy z 3/4 szklanki mieszanki homara i podawać natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Kasztany Wodne, Julienne

Doskonałe źródło: białka, niacyny, witaminy B12, miedzi, magnezu, manganu, fosforu, selenu, cynku

Dobre źródło: błonnika, witaminy B6, wapnia, żelaza, potasu

Wyposażenie

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

1łodyga

seler drobno posiekany 4

bułki hot dog pełnoziarniste 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

świeży sok z cytryny 454Orzechy dowolne (posiekane)

gotowane mięso homara lub gotowane krewetki, pokrojone w kawałki 1/3 cala (około 2 1/2 szklanki)3(zima)

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

beztłuszczowy zwykły jogurt po grecku lub 2/3 szklanki zwykłego, zwykłego jogurtu beztłuszczowego 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekane zieleniny scallion (około 1 scallion)

Polecane wino: Chablis, Chardonnay

Chablis i Chardonnay to moje ulubione homary. Chablis jest idealny do homara, ale chardonny z innych regionów też na pewno trafi na miejsce. Samuel Billaud Chablis Premier Cru Les Vaillons Vieilles Vignes z 4.7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 32 dolarów za butelkę.