Risotto z Edamame

Name: Risotto z Edamame
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Ryż Arborio; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Ocet balsamiczny; 1 Średnia żółta cebula, posiekana opakowanie groszku groszkowego, rozmrożonego lub 1 puszka (15-1/2 uncji) groszku czarnookiego, odsączonego; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kurczak na gorąco; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne białe wino; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mrożony edamame łuskany; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cebula drobno pokrojona w kostkę; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeżo starty parmezan; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo starty parmezan; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo zmielony pieprz; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 2 (zima) szalotka mielona

Przepis Risotto z Edamame może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w mniej więcej 45 minut. Ten bezglutenowy przepis służy 8 i kosztuje 2,41 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 20g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 454 kalorie. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz ryż arborio, ocet balsamiczny, pieprz i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać wytrawne białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. Sprawdza się jako danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Risotto Z Edamame, Rukolą I Borowikami, Risotto z Edamame, skórką cytrynową i estragonem, oraz Szybkie Risotto z krewetkami, kukurydzą i Edamame dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę z oliwek na ciężkiej patelni, i podsmażyć cebulę i szalotki przez około 6 protokół lub do złotego.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać ryż i wymieszać, aby płaszcz 1 minutę więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Dodać wino; dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodaj edamame, gorący bulion z kurczaka i sól. Gotować, aż prawie cała ciecz zostanie wchłonięta, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 T Pieprzu Białego W Proszku

Mrożone Edamame (ze Strąków)

(duża Tuba)

Dodaj 5 1/2 szklanki bulionu (1/2 szklanki na raz), stale mieszając, aż każda porcja zostanie wchłonięta przed dodaniem następnej. (Ryż powinien być kremowy, ale al dente.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Zdjąć z ognia, dodać masło i 1/3 szklanki świeżo startego parmezanu; dobrze wymieszać. Doprawić świeżo zmielonym pieprzem. Do każdej porcji dodać więcej sera i mżawkę octu balsamicznego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starty Parmezan