Quick Collard Greens

Name: Quick Collard Greens
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Południowe
Ingredients: 2 kilogramy 11 filiżanek szczelnie zapakowanych posiekanych świeżych zieleni (o; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. kruszony czerwony pieprz; 4 ząbki czosnku, drobno posiekane; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion z kurczaka o niskiej zawartości soli, podzielony; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Quick Collard Greens może być tylko Southern przepis, którego szukasz. Ta przystawka ma 101 kalorii, 10g białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Na 1,11 zł za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 7. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz sól, pieprz, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Szybko Duszone Collard Greens, Quick Collard Greens with Cranberries, oraz Perfect Southern Greens (Jarmuż, Buraki, Warzywa Kapustne, Musztarda) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzać 1/2 szklanki bulionu z kurczaka w dużym holenderskim piekarniku na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Dodać czosnek i gotować 2 minuty, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pomarańcza, Skórka

Dodaj zielenie collard i pozostałe 1 / 2 bulion szklanki; dobrze wymieszać. Przykryć i gotować 7 protokół, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Collard Greens

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Zdjąć z ognia; wymieszać z rozgniecionym czerwonym pieprzem i solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Wyposażenie

1 Funt Udek Z Kurczaka

Składniki

Porcje:

2kilogramy

11 filiżanek szczelnie zapakowanych posiekanych świeżych zieleni (o 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

kruszony czerwony pieprz 4

ząbki czosnku, drobno posiekane 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bulion z kurczaka o niskiej zawartości soli, podzielony 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Riesling, wino musujące i Zinfandel to moje najlepsze propozycje na południe. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Domaine Leseurre Dry Cuvee Classique Riesling z oceną 4,8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.