Ptysie Z Parmezanem

Name: Ptysie Z Parmezanem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki; 1 Średnia żółta cebula, posiekana olej do głębokiego smażenia; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki starty parmezan

Chrupki z parmezanem mogą być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i przyjazny dla fodmap przepis ma 71 kalorii, 2G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 20 i kosztuje 28 centów za porcję. 3 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz białka jaj, olej, parmezan i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Z łyżeczką wynik 9%, to danie jest improvable. Spróbuj Szparagi-parmezan, Ptysie Z Bazylii Parmezan, oraz Parmezan z Marinarą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w ciężkim garnku lub frytkownicy do 375 stopni F (190 stopni C).

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

W średniej szklanej lub metalowej misce ubijaj białka, aż po prostu utrzymają sztywny szczyt. Złożyć w parmezanie, aż równomiernie rozłożone. Uformuj poziom łyżeczki ciasta na kulki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Parmezan

Białka Jaj

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Smaż kulki po kilka na raz, obracając raz, aż będą chrupiące i złociste. Za pomocą łyżki szczelinowej Usuń pufy z oleju i połóż na ręcznikach papierowych, aby osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

łyżka Szczelinowa