Prosta Posiekana Wątroba

Prosta posiekana wątroba to dodatek, który serwuje 8. Jedna porcja tego dania zawiera około 11g białka, 7G tłuszczu i w sumie 126 kalorii. Za 33 centów za porcję, ten przepis okładki 26% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką olej canolan, cukier, jajka i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez Allrecipes. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 2 godziny i 40 minut. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i bezmleczne dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 70%, który jest solidny. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Posiekana Wątroba, Posiekana Wątroba, oraz Posiekana Wątroba.

Instrukcje

Umieść jajka w rondlu w jednej warstwie i napełnij wodą, aby przykryć jajka o 1 cal. Przykryj rondel i zagotuj wodę na dużym ogniu. Gdy woda się zagotuje, zdejmij z ognia i pozostaw jajka w gorącej wodzie na 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Wylej gorącą wodę, a następnie ostudź jajka pod zimną bieżącą wodą w zlewie. Obierz i posiekaj raz na zimno.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Jajko

W międzyczasie rozgrzej olej rzepakowy na patelni na średnim ogniu. Dodaj cebulę; gotuj i mieszaj, aż cebula zmięknie i stanie się przezroczysta, około 5 minut. Zmniejsz ogień do średnio-niskiego i kontynuuj gotowanie i mieszanie, aż cebula będzie bardzo delikatna i złocistobrązowa, jeszcze 5 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Rzepakowy