(Prawie) Batoniki Z Granolą Bez Pieczenia

(Prawie) Batoniki Z Granolą Bez Pieczenia
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranne posiłki, więc spróbuj (prawie) batoników musli bez pieczenia. Ten przepis służy 8. Na 62 grosze za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 327 kalorii. Udaj się do sklepu i odebrać syrop kukurydziany, dodatkowe chrupiące masło orzechowe, wiśnie, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. 37 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj No Bake Granola Batony, No Bake Granola Batony, oraz Batoniki Do Granoli Bez Pieczenia dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni i ustaw 9-calową kwadratową metalową patelnię z nonstick foil.In duży (3 quart) nonstick rondel, połączyć miód, syrop kukurydziany i masło orzechowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
(np. Batonik Crunch)(np. Batonik Crunch)
1 Opakowanie (3 Uncje) Połówek Orzechów Pekan1 Opakowanie (3 Uncje) Połówek Orzechów Pekan
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
2
Podgrzewać na podłożu, aż mieszanina zacznie się gotować, a następnie gotować delikatnie przez 1 minutę.
3
Zdjąć z ognia i wymieszać płatki, wiśnie i orzechy.Zeskrobać mieszaninę na patelnię i piec przez 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Oleju Kokosowego Lub Roślinnego1/3 Szklanki Oleju Kokosowego Lub Roślinnego
Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, PodzielonyBezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony
Zielone Oliwki Z Pimientos, Około 16 Dużych OliwekZielone Oliwki Z Pimientos, Około 16 Dużych Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
4
Pozostawić do ostygnięcia na około 30 minut, a następnie podnieść z patelni i wynik (nie oddzielać) na 8 barów.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
5
Niech bary ostygną całkowicie.
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia29
Magazyn