Południowo-zachodnie warstwy szpinaku mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Za $1.7 za porcję, ten przepis okładki 26% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 205 kalorii, 19g białka, oraz 4G tłuszczu. 55 osób próbowało i polubiło ten przepis. Udaj się do sklepu i podnieś salsę, szpinak, jednodniowy chleb, i kilka innych rzeczy, aby to zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać niskotłuszczową śmietanę, możesz podążać za tym daniem głównym z Angel Food Cake jako deser. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 94%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Warstwy Śniadaniowe Southwest, Warstwy Szpinaku, oraz Warstwy Szpinaku dla podobnych przepisów.
Instrukcje
1
Umieść połowę kostek chleba w 8-calowym. kwadratowe naczynie do pieczenia pokryte sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
5 Kromek Białego Chleba, Pokrojonych W 1-calową Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
2
Ułóż fasolę, szpinak i połowę sera. Na wierzch z pozostałymi kostkami chleba.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Kromek Białego Chleba, Pokrojonych W 1-calową Kostkę
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
Sos żurawinowy, Do Podania
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
3
W dużej misce ubij substytut jajka, mleko, kolendrę i sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
Substytut Jaj
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Dodatkowe Pokruszone Laski Cukierków
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka
4
Wlać na wierzch.
5
Odstaw na 5 minut.
6
Piec bez przykrycia w 350° przez 40 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
7
Posyp pozostałym serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos żurawinowy, Do Podania
8
Piecz 5 minut dłużej lub do stopienia sera, a nóż włożony w pobliżu środka wyjdzie czysty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos żurawinowy, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos