Polędwiczki Wieprzowe Teriyaki

Name: Polędwiczki Wieprzowe Teriyaki
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 2 (może być lub przeglądać) dietetyczna soda kremowa; 2 ząbki czosnku, mielone; 1 1 funt cukinii, imbir mielony; 1 1 funt cukinii, grubo zmielony pieprz; 5 (zima) sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 907 Orzechy dowolne (posiekane) polędwiczki wieprzowe (o każdej)

Przepis Teriyaki polędwiczki wieprzowe może zaspokoić swoje Japońskie pragnienie w około 35 minut. Jedna porcja zawiera 238 kalorii, 32G białka, oraz 10 g tłuszczu. Na 1,44 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Ten przepis od smaku domu ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Mieszanka brązowego cukru, ząbki czosnku, mielony imbir i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Sprawdza się jako danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Polędwiczki Wieprzowe Teriyaki, Polędwiczki Wieprzowe Teriyaki, oraz Polędwiczki Wieprzowe Teriyaki.

Instrukcje

W dużej plastikowej torebce do wielokrotnego zamykania, połącz pierwsze sześć składników; dodaj wieprzowinę. Uszczelnić worek i włączyć do herbu; przechowywać w lodówce przez 8 godzin lub na noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Odcedzić i wyrzucić marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Umieścić polędwiczki w 11-in. x 7-po. patelnia do pieczenia pokryta sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Piec w temperaturze 425° przez 25-35 minut lub aż termometr do mięsa wskaże 160°.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Odstawić na 5 minut przed krojeniem.

Podawać z kapiącą patelnią.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyposażenie

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

2(może być lub przeglądać)

dietetyczna soda kremowa 2

ząbki czosnku, mielone 11 funt cukinii,

imbir mielony 11 funt cukinii,

grubo zmielony pieprz 5(zima)

sos sojowy o obniżonej zawartości sodu 2(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)907Orzechy dowolne (posiekane)

polędwiczki wieprzowe (o każdej)

Polecane wino: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Polędwiczki wieprzowe w menu? Spróbuj sparować z Malbec, Pinot Noir i Sangiovese. Lekkie ciało Pinot noir jest Świetne do chudych kawałków, średnio treściwe sangiovese uzupełniają mięsiste sosy, gulasze i inne dania wieloskładnikowe, a pełne taniny malbec pary z tłustymi kawałkami i grillem. Możesz spróbować Reginato Malbec rosé. Recenzenci bardzo lubią to z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 17 dolarów za butelkę.

Reginato Malbec Rose

Malbec wydaje się mało prawdopodobnym bohaterem dla winogron musujących, ale jeśli chcesz, aby Twoje różowe wino pokazało Prawdziwy kolor i charakter, Malbec jest twoim człowiekiem. Chrupiące i wytrawne z pięknymi truskawkowymi, rabarbarowymi smakami i aromatami. Wystarczy odrobina struktury taniny, przyprawy kwiatowej i niesamowite eleganckie wykończenie dopełnia usta. Mówi o bogatych winogronach Malbec, ale nigdy nie traci swojej lekkiej, orzeźwiającej natury. To daje dobry powód do picia wina musującego do dania głównego!