Polędwiczki wieprzowe podsmażane z trzema łyżkami sera z dzikim ryżem i duszonym Chardą Szwajcarską

Name: Polędwiczki wieprzowe podsmażane z trzema łyżkami sera z dzikim ryżem i duszonym Chardą Szwajcarską
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Południowe
Ingredients: 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Cabernet Sauvignon lub inne wytrawne czerwone wino; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gotowany dziki ryż; 1 ear shucked corn; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 454 Orzechy dowolne (posiekane) beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 1 ząbek czosnku, mielony; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kasza zwykła niegotowana; 0 (może być lub przeglądać) pieprz czerwony mielony; 28 Orzechy dowolne (posiekane) 1/4 szklanki rozdrobnionego sera Gruyère; 24 cebula perłowa, obrana; 454 Orzechy dowolne (posiekane) medaliony z polędwicy wieprzowej; 28 Orzechy dowolne (posiekane) 1/4 szklanki startego sera Pepato lub Romano; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 28 Orzechy dowolne (posiekane) 1/4 szklanki rozdrobnionego ostrego sera cheddar; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mielona słodka cebula; 340 Orzechy dowolne (posiekane) chard szwajcarski czerwony, rozdarty; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 0 (może być lub przeglądać) Sos Worcestershire

Podsmażona Polędwica wieprzowa z trzema serem-Dziki Ryż łyżka kasza i duszony Chard szwajcarski może być dobrym przepisem, aby rozwinąć swoje pole przepis dania głównego. Ten przepis służy 4 i kosztuje $5.21 za porcję. Jedna porcja zawiera 473 kalorie, 37g białka, oraz 15 g tłuszczu. Mieszanka soli, ser romano, zwykłe kasze i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Niewiele osób naprawdę lubi to Południowe danie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 74%, co jest solidne. Spróbuj Polędwiczki Wieprzowe Jerk Z Chardą Szwajcarską, Polędwiczki wieprzowe z Chardą Szwajcarską i polentą, oraz Grillowana Polędwiczka Wieprzowa Faszerowana Chardą Szwajcarską I Ananasem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Aby przygotować perłową cebulę, umieść na blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Perłowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piec w temperaturze 350 przez 15 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Przygotować grill lub brojlerów.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Brojler

Kasztany Wodne, Julienne

Aby przygotować kaszę, umieść kukurydzę na ruszcie lub patelni brojlerów. Grill lub broil 20 minut lub do lekko rumiane; włączyć co 5 minut. Super.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kasza

Kukurydza

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Brojlerów

Kasztany Wodne, Julienne

Pokrój ziarna z kłosów kukurydzy na miarę 1/2 szklanki. Odstaw ziarna na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kukurydza Na Kolbie

Doprowadzić 1/2 szklanki mielonej cebuli, czosnku i 1 puszka bulionu do wrzenia w średnim rondlu. Wymieszać kaszę; zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 5 minut, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać w kukurydzy, ryż, sery, sos Worcestershire, i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Worcestershire

Czosnek

Pieprz

Bulion

Kasza

Cebula

Kukurydza

Ryż

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Zdjąć z ognia; zachować ciepło.

Aby przygotować szwajcarski chard, przynieś Wino i 3/4 szklanki bulionu do wrzenia w dużym holenderskim piekarniku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chard Szwajcarski

Bulion

Wino

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Dodaj szwajcarski chard; przykryć i gotować 2 protokół lub aż zwiędnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chard Szwajcarski

Chard osuszyć w durszlaku nad miską, rezerwując mieszaninę wina.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chard Szwajcarski

Wino

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Durszlak

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Aby przygotować wieprzowinę, posypać solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Sól

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać wieprzowinę; gotować 1 minutę z każdej strony lub aż rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Umieść patelnię w piekarniku; pieczona wieprzowina w 350 przez 8 minut lub do pożądanego stopnia doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieczeń Wieprzowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Piekarnik

Przeciąć na pół.

Umieścić wieprzowinę na 1/2 szklanki kaszy; top z boczkiem i cebulą perłową. Łyżka 2 łyżki reserved mieszaniny wina wokół kaszy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Perłowa

Chard Szwajcarski

Kasza

Wieprzowina

Wino

Wyposażenie

Piekarnik

Blacha Do Pieczenia

Brojler

Kasztany Wodne, Julienne

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Patelnia

Składniki

Porcje:

1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Cabernet Sauvignon lub inne wytrawne czerwone wino 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gotowany dziki ryż 1

ear shucked corn 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka 454Orzechy dowolne (posiekane)

beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka 1

ząbek czosnku, mielony 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kasza zwykła niegotowana 0(może być lub przeglądać)

pieprz czerwony mielony 28Orzechy dowolne (posiekane)

1/4 szklanki rozdrobnionego sera Gruyère 24

cebula perłowa, obrana 454Orzechy dowolne (posiekane)

medaliony z polędwicy wieprzowej 28Orzechy dowolne (posiekane)

1/4 szklanki startego sera Pepato lub Romano 0(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 28Orzechy dowolne (posiekane)

1/4 szklanki rozdrobnionego ostrego sera cheddar 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mielona słodka cebula 340Orzechy dowolne (posiekane)

chard szwajcarski czerwony, rozdarty 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 0(może być lub przeglądać)

Sos Worcestershire

Polecane wino: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Polędwiczki wieprzowe można łączyć z Malbec, Pinot Noir i Sangiovese. Lekkie ciało Pinot noir jest Świetne do chudych kawałków, średnio treściwe sangiovese uzupełniają mięsiste sosy, gulasze i inne dania wieloskładnikowe, a pełne taniny malbec pary z tłustymi kawałkami i grillem. Zuccardi Aluvional Altamira Malbec z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 90 dolarów za butelkę.