Pina Colada krewetki i ryż

Name: Pina Colada krewetki i ryż
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Piekarz Anioł Płatek kokosowy, tosty; 1 zielona cebula w plasterkach; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż biały instant, niepoddany obróbce cieplnej; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 567 Orzechy dowolne (posiekane) puszka z kawałkami ananasa, odsączona; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 8 szklanek połówek zielonych winogron; 454 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki, oczyszczone

Pina Colada krewetki i ryż jest bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 573 kalorie, 29g białka, oraz 21 g tłuszczu każdy. Na 3,56 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 28 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka kawałków ananasa, soku ananasowego, zielonej cebuli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać natychmiastowy biały ryż można śledzić to danie główne z Budyń Ryżowy Pieczony jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Pudding Ryżowy Pina Colada, Sałatka z grillowanych krewetek z sosem Pina Colada, oraz Skinny Coconut Shrimp {z sosem Pina Colada!}.

Instrukcje

Gotować i mieszać krewetki w gorącym oleju w dużej patelni na średnim ogniu 4 min. aż prawie gotowane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać sok ananasowy i kawałki ananasa; doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Ananasa

8 Szklanek Połówek Zielonych Winogron

Wymieszać z ryżem i mlekiem kokosowym; przykryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Zdjąć z ognia.

Odstawić 5 min. (Jeśli cały płyn nie został wchłonięty, gotować na małym ogniu dodatkowo 2 min. lub do momentu wchłonięcia płynu.) Puch z widelcem. Łyżka na półmisek; posypać kokosem i zieloną cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Posypka W Kształcie Serca

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Piekarz Anioł Płatek kokosowy, tosty 1

zielona cebula w plasterkach 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż biały instant, niepoddany obróbce cieplnej 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)567Orzechy dowolne (posiekane)

puszka z kawałkami ananasa, odsączona 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

8 szklanek połówek zielonych winogron 454Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki, oczyszczone

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jednym z win, które można spróbować jest Alois Lageder Terran Alpina Vigneti delle Dolomiti Pinot Grigio. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.