Pikantne Soft Tacos z fasolą i serem

Name: Pikantne Soft Tacos z fasolą i serem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 papryka chipotle w puszce w adobo, drobno posiekana, plus więcej do serwowania (opcjonalnie); 850 Orzechy dowolne (posiekane) fasola pinto odsączona i opłukana; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pakowane liście kolendry; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony gruba sól i świeżo zmielony pieprz; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zamrożone ziarna kukurydzy rozmrożone; 2 ząbki czosnku, mielone; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kupiona w sklepie Zielona salsa plus więcej do serwowania (opcjonalnie); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeżo wyciśnięty sok z limonki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zwykły jogurt o niskiej zawartości tłuszczu; 113 Orzechy dowolne (posiekane) filiżanka rozdrobnionego sera monterey jack (O; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniona sałata rzymska; 3 szalotki, cienko pokrojone; 8 7-calowe tortille pełnoziarniste (7 cali)

Przepis pikantne Soft Tacos z fasolą i serem jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest ogromnym Wegetariańskie opcja dla miłośników kuchni meksykańskiej. To danie główne ma 574 kalorii, 25g białka, oraz 19g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.86 za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz paprykę chipotle w adobo, oliwę z oliwek, salsę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Pikantne Soft Tacos z fasolą i serem, Soft Bean Tacos, oraz Miękkie Tacos Z Pikantnym Kurczakiem dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

papryka chipotle w puszce w adobo, drobno posiekana, plus więcej do serwowania (opcjonalnie)850Orzechy dowolne (posiekane)

fasola pinto odsączona i opłukana 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pakowane liście kolendry 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

gruba sól i świeżo zmielony pieprz 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

zamrożone ziarna kukurydzy rozmrożone 2

ząbki czosnku, mielone 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kupiona w sklepie Zielona salsa plus więcej do serwowania (opcjonalnie)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

świeżo wyciśnięty sok z limonki 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

zwykły jogurt o niskiej zawartości tłuszczu 113Orzechy dowolne (posiekane)

filiżanka rozdrobnionego sera monterey jack (O 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rozdrobniona sałata rzymska 3

szalotki, cienko pokrojone 87-calowe

tortille pełnoziarniste (7 cali)

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jednym z win, które można spróbować jest Teutonic Gamay Pinot Noir Blend 1787 AD. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 30 dolarów.