Pieczone Portabellas z sałatką śródziemnomorską

Pieczone Portabellas z sałatką śródziemnomorską
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc wypróbuj pieczone Portabellas z sałatką śródziemnomorską. Jedna porcja zawiera 234 kalorie, 6G białka, oraz 19g tłuszczu. Na 2,85 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i odbierz balsamiczny sos do sałatek winegret, grzyby portabella, torbę piekarnika i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 13 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Wolno pieczone Portabellas na Pietruszkowej sałatce, Sałatka rolnicza z dojrzałym Goudanem i pieczoną Portabellą, oraz Jajka gotowane z pieczonymi pomidorami i Portabellami.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 400ºF.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Umieścić torebkę piekarnika Reynolds® na patelni o wymiarach 13x9x2 cali.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
3
Dodać mąkę i sos balsamiczny do worka piekarnika; delikatnie wycisnąć worek do mieszania składników.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
4
Dodać pieczarki i cebulę; obrócić torebkę kilka razy, aby pokryć warzywa dressingiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
GrzybyGrzyby
CebulaCebula
5
Zamknij torbę z nylonowym krawatem.
6
Wytnij sześć 1/2-calowych szczelin w szyjce torby. Włóż końce torby do patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
7
Piec 10 minut lub aż grzyby będą miękkie po przekłuciu widelcem. Składniki sałatki połączyć w dużej misce, podczas pieczenia grzybów.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrzybyGrzyby
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
8
Wyjmij grzyby z piekarnika i ostrożnie pokrój torebkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrzybyGrzyby
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
9
Lekko ostudzić.
10
Podawać na talerzu z sałatką; w razie potrzeby skropić dodatkowo balsamiczny sos winegret na grzybach i sałatkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Winegret BalsamicznyWinegret Balsamiczny
GrzybyGrzyby
TrudnośćNormalny
Gotowe W13 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia21
Magazyn