Pieczone Paluszki Z Kurczaka Z Krakersami

Pieczone Paluszki Z Kurczaka Z Krakersami
Pieczone paluszki z kurczaka z krakersami mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,65 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 432 kalorie, 31g białka, oraz 24g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz oliwę z oliwek, jajka, piersi z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Sezamowe pieczone paluszki z kurczaka z ketchupem Sriracha, Paluszki Z Kurczaka Honey Graham Cracker, oraz Masło I Zioła Krakers Crusted Pieczone Ryby Dorsz.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 232° i ułóż stojak na środku. Ustaw stojak z drutu na blasze do pieczenia i odstaw na bok.Kurczaka przyprawić z obu stron solą i pieprzem; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
Stojak Na DrutyStojak Na Druty
PiekarnikPiekarnik
2
Połącz okruchy krakersów, oliwę z oliwek i odmierzoną sól i pieprz w płytkim naczyniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Okruchy KrakersówOkruchy Krakersów
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
3
Umieść jajka w drugim płytkim naczyniu i lekko ubić widelcem, aby je rozbić. Zanurzyć kawałki kurczaka w jajach, pozwalając nadmiar kapać, a następnie zanurzyć je w mieszaninie krakersów, obracając i poklepując, aby okruchy przylegały.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki KurczakaKawałki Kurczaka
KrakersyKrakersy
JajkoJajko
świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączoneświeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone
4
Umieść pokryte kawałki kurczaka na przygotowanym stojaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki KurczakaKawałki Kurczaka
5
Piec, aż kurczak będzie nieprzezroczysty w całym i rejestruje 74° na termometrze natychmiastowego odczytu, około 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Termometr KuchennyTermometr Kuchenny
PiekarnikPiekarnik
6
Podawać z pożądanym sosem do zanurzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Do ZanurzaniaSos Do Zanurzania
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia16
Magazyn