PrzepisyMagazyn

Penne z karczochami, czarnymi oliwkami i groszkiem

Penne z karczochami, czarnymi oliwkami i groszkiem
Penne z karczochami, czarnymi oliwkami i groszkiem może być dobrym przepisem na poszerzenie pola przepisu na danie główne. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera około 20g białka, 25g tłuszczu i w sumie 559 kalorii. Za $4.35 za porcję, ten przepis okładki 20% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis z Foodnetwork wymaga karczochów, oliwy z oliwek, szalotki i masła. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 55 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 46%, który jest solidny. Spróbuj Penne z karczochami i czarnymi oliwkami, Karczochy dla dzieci z oliwkami en Papillote, oraz Pieczony kurczak z karczochami i oliwkami dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
Opłucz karczochy w zimnej wodzie. Zegnij zielone płatki i odłam je aż do jasnozielonych i żółtych liści.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
2
Odetnij górny stożek płatków i zieloną część podstawy.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
3
Przetnij karczochy na pół, jeśli dławik i oset wyglądają na kolczaste, usuń je. W przeciwnym razie wystarczy włożyć zakwaszoną wodę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
4
Posmaruj rondel 2 łyżkami oliwy z oliwek i umieść na średnim ogniu. Osusz karczochy do sucha, a następnie dodaj je na patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
5
Dodaj czosnek, szalotkę, plasterki cytryny, liście laurowe i płatki czerwonej papryki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmCebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Dodatkowa Gęsta śmietana KremówkaDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
6
Wlej wywar, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 8 minut, aby zmiękczyć karczochy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
7
Zdejmij pokrywkę i dodaj oliwki, bazylię, pomidory i masło, wymieszaj, aby dodać.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
8
Dodaj groszek i pozostały olej; ponownie dopraw solą i pieprzem. Ugotuj makaron al dente i polej sosem z karczochów.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
Karczoch Dla DzieciKarczoch Dla Dzieci
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
9
Przed podaniem posyp startym serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia12
Rodzaje PotrawDodatkiObiadDanie główneDania główneKolacja
Pączki bananowe w karmelu
Papryka niefaszerowana
Łatwa sałatka jajeczna
Letnia zapiekanka pomidorowa
Letnia zapiekanka pomidorowa
Mini Chleby Cheddarowe
Puree z pieczonego kalafiora z czosnkiem
Sałatka z karmelizowanym grejpfrutem
Kury Cornish faszerowane ananasem
Sałatka owocowa spaghetti
Podobne przepisy
Chrupiący Kurczak Smażony W Piekarniku
Ciasto Rabarbarowo-Truskawkowe Budyniowe
Tabbouleh Burger
Sorbet Brzoskwiniowy - Sriracha
Magazyn
Ciasto czekoladowo-orzechowe
Gofry ziemniaczane
Wołowina konserwowa z kapustą
Pieczony łosoś z chrzanem
Pieczony kurczak w puszce piwa
Pączki bananowe w karmelu
Papryka niefaszerowana
Ciasto cukrowe Durbin Hotel
Łatwa sałatka jajeczna
Margarita truskawkowa