Patelnia z czerwoną fasolą i ryżem

Patelnia z czerwoną fasolą i ryżem
Patelnia z czerwoną fasolą i ryżem jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.6 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 17g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 442 kalorie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz fasolę, seler, rosół z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 67%, co jest dobre. Spróbuj Garnek Crock czerwona fasola i ryż, Patelnia czerwona fasola i ryż, oraz One-Pan ryż i fasola Taco patelnia dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Gotować pierwsze 4 składniki na patelni nonstick na średnim ogniu, często mieszając, aż kiełbasa brązowieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Dodać bulion i kolejne 3 składniki. Doprowadzić do wrzenia. Wymieszać z ryżem. Przykryć, zdjąć z ognia i odstawić 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia25
Magazyn