Patelnia Z Bruschettą Wołową

Name: Patelnia Z Bruschettą Wołową
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) stek z polędwicy wołowej pokrojony w cienkie paski; 397 Orzechy dowolne (posiekane) bulion wołowy puszka; 1 1 funt cukinii, suszone liście bazylii; 4 goździki czosnek mielony; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż biały instant, niepoddany obróbce cieplnej; 2 (może być lub przeglądać) olej; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Ser mozzarella rozdrobniony KRAFT; 2 larges pomidory, posiekane

Patelnia z Bruschettą wołową może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Ta przystawka ma 41 kalorii, 4G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 30. Na 35 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Kraftrecipes.com ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz stek z polędwicy wołowej, czosnek, liście bazylii i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 27%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Patelnia wołowa i warzywna Bruschetta, Patelnia Z Kurczakiem Bruschetta, oraz 20 Minut Bruschetta-Patelnia Z Kurczakiem.

Instrukcje

Mięso gotować na gorącym oleju na dużej patelni nonstick na średnim ogniu 2 min. lub aż równomiernie zbrązowieje, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Usuń mięso z patelni; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj następne 4 składniki na patelni. Doprowadzić do wrzenia. Wymieszać z ryżem; powrócić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wymieszać z mięsem; dodać serem. Kryć się. Dusić na średnim i małym ogniu 8 do 10 min. lub aż do przegrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos żurawinowy, Do Podania

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

454Orzechy dowolne (posiekane)

stek z polędwicy wołowej pokrojony w cienkie paski 397Orzechy dowolne (posiekane)

bulion wołowy puszka 11 funt cukinii,

suszone liście bazylii 4goździki

czosnek mielony 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż biały instant, niepoddany obróbce cieplnej 2(może być lub przeglądać)

olej 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Ser mozzarella rozdrobniony KRAFT 2larges

pomidory, posiekane

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to świetny wybór dla Włochów. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Caposaldo Chianti z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.