Pasztet Z Sardynek

Name: Pasztet Z Sardynek
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 szczypta Duży Proszek chile; 1 pęczki szczypiorek mielony; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony świeżo wyciśnięty sok z cytryny; 3 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 70 Orzechy dowolne (posiekane) masło ozs, solone lub niesolone, w temperaturze pokojowej; 8 całe sardynki, oczyszczone i filetowane (około 12 uncji, 350 g); 2 szalotka, obrana i mielona

Pasztet z sardynki to bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie danie główne. Na 1,75 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 25g białka, 60 g tłuszczu, oraz w sumie 658 kalorii. 26 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 minut. Jeśli masz masło, sól i pieprz, sok z cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Pasztet Z Sardynek, Pasztet Z Sardynek Jak Lubię!, oraz Przystawki Do Pasztetów Sardynek dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ułożyć sardynki w jednej warstwie w naczyniu do pieczenia, posypać solą i pieprzem, i piec aż tylko gotowane, około ośmiu minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Sardynki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wyjąć z piekarnika i ostudzić do temperatury pokojowej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pulse sardynki w robocie kuchennym, lub rozgnieść je widelcem, wraz z szalotki, szczypiorek, chile proszek, masło, i oliwa z oliwek, aż stosunkowo gładkie, ale nadal nieco masywny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sardynki

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Dodaj wycisnąć sok z cytryny i smak, dostosowując przyprawy do własnych upodobań.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

Zeskrobać mieszaninę do małej miski i schłodzić przez co najmniej osiem godzin lub przez noc.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Przed podaniem odstawić do temperatury pokojowej.Przechowywanie: Pt można przechowywać w lodówce do trzech dni lub zamrażać do jednego miesiąca.Uwagi: w Paryżu dość łatwo znaleźć sardynki czyszczone i gotowe do pracy w sklepie rybnym. Jeśli nie możesz, nie jest to trudne do zrobienia samemu. Oto obrazek o tym, jak filetować sardynki.Jego dobry pomysł, aby spróbować uzyskać żadnych twardych kości z sardynek przed zacierania je w kroku #

Składniki, których będziesz potrzebować

Sardynki

Jeśli jakieś zbyt chrupiące pozostaną po wykonaniu pt, rozłóż pt na desce do krojenia i przejedź go kilka razy nożem Kucharskim, aby upewnić się, że wszystkie są w bardzo, bardzo małych kawałkach. W miarę odpoczynku pt, stają się niezauważalne i w rzeczywistości są całkiem dobre dla Ciebie, ponieważ mają dużo wapnia budującego kości.Powiązane linki i przepisy

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Posiekane Szalotki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Nóż Szefa Kuchni

Marynowana Czerwona Cebula

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawa Grecka (zalecana: Wyspy Korzenne)

Zrównoważone Owoce Morza (Czekolada I Cukinia)Rillettes Łososia

Składniki, których będziesz potrzebować

Posypka W Kształcie Serca

Rillettes

Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Conntable (trwała konserwowa ryba we Francji)

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Mus Z Tuńczyka Do Smarowania

Składniki, których będziesz potrzebować

Mandarynki, Każda

Grillowane sardynki z rzodkiewką i sałatką z kopru włoskiego (La Tartine Gourmand)Seafood Watch (Monterey Bay Aquarium Sustainable Seafood Guide) Sałatka z sardynek i selera (Matt Bites)Sardine Escabeche (Dorie Greenspan)

Składniki, których będziesz potrzebować

Sardynki

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok