Parmezan Kurczak z muszkatołami
Kurczak z parmezanem z muszkatołami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 36g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 446 kalorii. Na 1,64 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka parmezanu, cebuli, soli i pieprzu oraz garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Muszki Parmezan, Muszki Parmezan, oraz Kurczak I Muszki.
Instrukcje
Makaron gotować we wrzącej osolonej wodzie, aż al dente, o 10minutes, lub zgodnie z zaleceniami etykiety; dodać brokuły na Ostatnie 3 minuty.
Odcedzić, rezerwując 1 szklankę płynu do gotowania. Makaron i brokuły wrzucić z 1 łyżką. olej.
Rozgrzać pozostały olej na patelni na średnim ogniu.
Dodaj kurczaka, cebulę i czosnek, posypać solą i pieprzem; smażyć przez 5 minut.
Dodaj pomidory; smażyć przez 2 minuty. Wrzucić makaron, brokuły, parmezan i 1/2 szklanki płynu do gotowania.
Dodaj więcej płynu, jeśli wyschnie.