Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc wypróbuj Panko Chicken Nuggets. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.53 za porcję. Jedna porcja zawiera 489 kalorii, 29g białka, oraz 33g tłuszczu. 18 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz przyprawy, czosnek w proszku, sól i pieprz oraz kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Chrupiące kawałki bakłażana w panko, Kurczak Panko, oraz Panko Crusted Chicken Tenders dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Jajko i maślankę ubić w średniej misce. Kawałki kurczaka moczyć w mieszaninie jaj, podczas gdy zbierasz pozostałe składniki. Tymczasem w innej płytkiej misce połącz panko z papryką, czosnkiem w proszku, włoską przyprawą oraz solą i pieprzem do smaku. Ustaw stojak na prześcieradle wyłożonym papierowymi ręcznikami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Startego Sera Romano
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Muszelki Cannelloni
Ser Topiony O Obniżonej Zawartości Tłuszczu (Velveeta), Pokrojony W Plasterki
Olej Roślinny (ilość Zależy Od Sposobu Gotowania)
Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula
1 1/2 Szklanki JIF® Extra Crunchy Masło Orzechowe
Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
(Keebler)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
2
Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu. Wyciągamy kurczaka z maślanki, pozwalając nadmiar płynu spuścić z powrotem do miski, a następnie zanurzamy w panko i obrócimy się, aby pokryć się ze wszystkich stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Roślinny (ilość Zależy Od Sposobu Gotowania)
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
3
Ostrożnie umieścić kurczaka w oleju i gotować, aż będą złote i chrupiące i gotowane przez, o 5 minut na stronie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
4
Przełożyć kurczaka do stelaża do ostygnięcia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
5
Umieścić w szczelnie zamkniętym pojemniku. Zapakuj w pudełko na lunch z ulubionymi warzywami i ranczo, musztardą miodową lub sosem barbecue do zanurzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy