Ogolona Sałatka Z Dyni

Name: Ogolona Sałatka Z Dyni
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Rukola mała; 1 ząbek czosnku mielonego; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 2 (zima) świeży sok z cytryny; 3 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 3 (zima) migdały całe; 454 Orzechy dowolne (posiekane) Summer squash (mieszanka zieleni i żółci)

Need a jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawek? Ogolona Sałatka z dyni może być super przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 144 kalorie. Ten przepis służy 4. Na 95 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 100 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jeśli masz dziecko rukola, migdały, squash latem, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Ogolona Sałatka z dyni z chrupkami Prosciutto, Ogolone letnie Squash z kwiatami squasha, oraz Ogolony surowy Letni Squash z sosem Parmezanowym.

Instrukcje

Migdały upiec i grubo zmiażdżyć. W międzyczasie, przyciąć końce off Summer squash. Używając obieraczki do warzyw, cienko pokroić Kabaczek wzdłuż w paski i przenieść do dużego bowl.In mała miska, ubij razem oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, świeży sok z cytryny, mielony ząbek czosnku i sól koszerna do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)

Sos Pieprzowo-cytrynowy

Summer Squash

Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

( 23)

Nóż Do Obierania

Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do Skropienia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Obieraczka

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Do Szczotkowania I Smażenia

Wlać sos na squasha.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Odstawić na kilka minut, a następnie dodać kilka garści rukoli dziecka. Ogól trochę Pecorino nad squashem i wrzuć. Doprawić koszerną solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały Ryż