Najlepsze Kiedykolwiek Chunky Chili

Name: Najlepsze Kiedykolwiek Chunky Chili
Prep time: 2 h
Cook time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 12
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 1 małe Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek); 4 (zima) dietetyczna soda kremowa; 454 Orzechy dowolne (posiekane) cebula, drobna kostka (zostaw do dekoracji); 283 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę; 1 żebro żeberko selera, pokrojone w kostkę; 2 (zima) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) kminek w proszku; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki suszona fasola granatowa; 1 (może być lub przeglądać) musztarda sucha; 1 zielony pieprz pokrojony w kostkę; 227 Orzechy dowolne (posiekane) 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, 1/3 dłoni; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Płatki Crispix, rozdrobnione; 4 (zima) 1 szalotka, starta lub posiekana; 1 cebula pokrojona w kostkę; 1 1 funt cukinii, posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul); 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sucha fasola pinto; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 907 Orzechy dowolne (posiekane) 2 1/2 szklanki kefalotyri lub kasseri, startego; 12 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej; 2 (zima) Sos Worcestershire

Najlepsze kiedykolwiek Chunky Chili jest a bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Na 93 grosze za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 272 kalorie, 14g białka, oraz 5G tłuszczu każdy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka chili w proszku, navy beans, sól, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Chunky Chili, Chunky Red Chili, oraz Chunky Chili dla podobnych receptur.

Instrukcje

Fasolę zalać wodą i doprowadzić do wrzenia; odstawić do namoczenia co najmniej 1 godziny. Spłucz, wyrzucając wodę z fasoli i odzyskaj fasolę z większą ilością wody o 2 cale. Przyprawić i gotować pod ciśnieniem, patrz wskazówki (lub moczyć przez noc, a następnie przyprawić i gotować przez 60-90 minut, dodając wodę w razie potrzeby).Wskazówki: Przynieś Szybkowar 5 qt do ciśnienia 15 funtów (PSI, drugi pierścień dla kuchenek drugiej generacji). Gotuj 15 minut @ poziom morza (dodając 1 minutę na 1000 stóp wysokości) lub skonsultuj się z Ball Blue Book.Zmiękczająca fasola: nigdy nie dodawaj kwaśnych pokarmów (takich jak produkty pomidorowe, sok z cytryny lub ocet), zanim fasola będzie w pełni softened.In 2. duży garnek, brąz mięso i warzywa, dodać pozostałe składniki i zmiękczona fasola, gotować na wolnym ogniu 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana