Młode Ziemniaki Z Ketchupem Chipotle

Name: Młode Ziemniaki Z Ketchupem Chipotle
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, 1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund); 1 chipotle z puszki chile z adobo; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Piekarnik Panko - Smażona Ryba; 2 ząbki czosnku, rozbite; 680 Orzechy dowolne (posiekane) ziemniaki młode; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki suszone pomidory (najlepiej nie zapakowane w olej); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wrząca woda

Młode ziemniaki z Chipotle Ketchup może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, cały 30 i pescatarian przepis ma 237 kalorii, 8G białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Na $3.15 za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz ocet balsamiczny, ząbki czosnku, suszone pomidory i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sekretny Składnik (Chipotle): Chipotle Ketchup, Chipotle Ketchup, oraz Chipotle Ketchup dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pomidory suszone na słońcu zalać wrzącą wodą i zanurzyć do zmięknięcia (około 20 minut); odcedzić i spłukać. Młode ziemniaki włożyć do dużego, głębokiego garnka; przykryć zimną wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszone Pomidory

Nowy Ziemniak

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodać sól; doprowadzić do wrzenia. Kontynuuj gotowanie, aż ziemniaki zostaną zrobione (około 20 minut). Oliwę z oliwek umieścić w małym rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Ziemniak

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodać czosnek; gotować aż będzie bardzo miękki (około 5 minut).

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Niech ostygnie lekko, a następnie umieścić w robocie kuchennym z odsączonych pomidorów, ocet balsamiczny, i chipotle chile z adobo. Czysty, aż będzie gładki, dodając trochę wody na raz, aby osiągnąć konsystencję ketchupu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Balsamiczny