Marynata Włosko-Musztardowa

Name: Marynata Włosko-Musztardowa
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Olej roślinny (ilość zależy od sposobu gotowania); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) kapary odsączone, drobno posiekane; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. Musztarda Dijon; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) drobno posiekana świeża natka pietruszki; 1 małe ząbek czosnku prasowany; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 8 (U-12) krewetek; 2 (zima) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Marynata włosko-musztardowa to bezglutenowe, pierwotne, całe 30 i wegetariańskie marynata. Na 13 centów za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 10 porcji z 17 kalorii, 1G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pieprz, pietruszka z płaskim liściem, ząbek czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia nie tak super spoonacular wynik 19%. Podobne przepisy to Marynata Musztarda Jabłkowa, Bez odpadów pikantna marynata musztardowa, oraz Marynata miodowo-musztardowa do kurczaka lub łososia.

Instrukcje

Ubić razem 6 pierwszych składników, aż dobrze się połączą; wymieszać z kaparami i pietruszką. Zużyć natychmiast lub przykryć i schłodzić, aż będzie gotowy do użycia. Przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Jeśli schłodzone, trzepaczka przed użyciem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Wlać marynatę włosko-musztardową do płytkiego naczynia lub dużej plastikowej torby zamrażarki z zamkiem błyskawicznym; dodać 4 (7-do 8-oz.) piersi kurczaka obrane ze skóry i bez kości. Przykryć lub uszczelnić i schłodzić co najmniej 8 godzin lub do 24 godzin, obracając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)

Potrójne, Przycięte

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Usuń kurczaka z marynaty, odrzucając marynatę. Kurczaka pokroić na sucho i posypać 1 łyżeczką. sól i 1/2 łyżeczki. pepper. Kurczaka ugotować w 1 do 2 łyżek. gorąca oliwa z oliwek w dużej patelni na średnim ogniu 6 do 8 minut z każdej strony lub do czasu zakończenia. Przyrządza 4 porcje; Przygotowanie: 10 min., Chill: 8 godz., Cook: 16 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów