Makaron orzechowy z tofu

Name: Makaron orzechowy z tofu
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki liście kolendry; 1 Ogórek angielski, pokrojony w zapałki; 1 ząbek czosnku, mielony; 3 zielona cebula, przycięta i cienko pokrojona po przekątnej; 3 (zima) sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Staromodne masło orzechowe; 1 (może być lub przeglądać) czerwone płatki chile; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki prażone orzeszki ziemne; 227 Orzechy dowolne (posiekane) spaghetti; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 397 Orzechy dowolne (posiekane) twarde tofu, pokrojone w kostkę; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kurczak o obniżonej zawartości sodu lub bulion warzywny

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc daj makaron orzechowy z tofu spróbować. Jedna porcja zawiera 403 kalorie, 18g białka, oraz 17g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na 1,04 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz Staromodne masło orzechowe, ogórek, ząbek czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać tofu można śledzić to danie główne z Sernik Z Tofu jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Tofu duszone z orzechami z makaronem, Masło orzechowe Kokosowe Tofu z makaronem, oraz Zimny makaron z Tofu w sosie orzechowym.