Mahi-szaszłyki mahi z szynką, ananasem i imbirem-glazura sojowa

Name: Mahi-szaszłyki mahi z szynką, ananasem i imbirem-glazura sojowa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath five-spice powder; 170 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge cienkie plastry szynki z Czarnego Lasu (około , pokrojone w paski tak szerokie jak kostki rybne; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (wątroba i szyja usunięte); 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 6 zewnętrznych liści z dużej cykorii; 1 1-calowy kawałek świeżego korzenia imbiru, obrany i starty; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 Starta skórka z limonki i sok z 2 limonek; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzechy makadamia, posiekane; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filet mahi-Mahi o grubości 3/4-1 cala, pokrojony na 20 kawałków; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Przyprawa Old Bay; 1 świeży ananas, obrany, ćwiartowany wzdłuż i pokrojony na 16 kawałków; 1 małe czerwona cebula, pokrojona na kawałki wielkości kęsa; 2 szalotki, pokrojone pod kątem; 1 1 łyżka suszonego oregano prażony olej sezamowy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Tamari (ciemny sos sojowy); 5 krewetki i żyłki Olej roślinny do szczotkowania

Szaszłyki Mahi-mahi z szynką, ananasem i glazurą imbirowo-sojową mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 799 kalorii, 43g białka, oraz 32G tłuszczu. Ten przepis służy 5 i kosztuje $7.96 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz starą przyprawę bay, olej sezamowy, sok z limonki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać kuskus, możesz podążać za tym daniem głównym z Mus Z Mango Kuskus jako deser. 7 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Szaszłyki Mahi Mahi z Jalapeño, Key Lime i ananasem, Grillowane Mahi Mahi W. miodowo-makadamia i ananasowo-imbirowe, oraz Szaszłyki Ananasowe Mahi Mahi dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

five-spice powder 170opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

cienkie plastry szynki z Czarnego Lasu (około , pokrojone w paski tak szerokie jak kostki rybne 11 łyżka suszonego oregano

1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

(wątroba i szyja usunięte)3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

6 zewnętrznych liści z dużej cykorii 1

1-calowy kawałek świeżego korzenia imbiru, obrany i starty 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 1

Starta skórka z limonki i sok z 2 limonek 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

orzechy makadamia, posiekane 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filet mahi-Mahi o grubości 3/4-1 cala, pokrojony na 20 kawałków 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Przyprawa Old Bay 1

świeży ananas, obrany, ćwiartowany wzdłuż i pokrojony na 16 kawałków 1małe

czerwona cebula, pokrojona na kawałki wielkości kęsa 2

szalotki, pokrojone pod kątem 11 łyżka suszonego oregano

prażony olej sezamowy 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Tamari (ciemny sos sojowy)5krewetki i żyłki

Olej roślinny do szczotkowania

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Maysaran Arsheen Pinot Gris. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 18 dolarów za butelkę.