Magiczna Kremowa Czekolada Bananowa Płatki Owsiane

Name: Magiczna Kremowa Czekolada Bananowa Płatki Owsiane
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 małe banan obrany i pokrojony na małe kawałki; 651 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko czekoladowe; 0 (może być lub przeglądać) cynamon mielony; 315 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki old fashioned oats; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 0 (może być lub przeglądać) 6 uncji wysokiej jakości niesłodzonej czekolady, grubo posiekanej

Magiczna kremowa czekoladowa płatki owsiane Bananan może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 347 kalorii. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 3 i kosztuje 72 grosze za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 2 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz banana, sól, ekstrakt z wanilii i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest super. Spróbuj Bananan I Babeczki Z Białej Czekolady Z Magicznym Błyszczącym Kremem, Magiczne ciasto czekoladowe, oraz Czekoladowy chleb bananowy z płatkami owsianymi dla podobnych receptur.

Instrukcje

1 doprowadzić 2 1/4 szklanki ilk czekolady i soli do delikatnego wrzenia w średnim rondlu.2 mieszamy z suszonym owsem i cynamonem. Zmniejszyć ciepło.3 delikatnie gotować, odsłonięte, na średnim ogniu przez 5 minut, mieszając od czasu do czasu.4

Składniki, których będziesz potrzebować

Posypka W Kształcie Serca

Może Dietetyczna śmietanka Sodowa

Filiżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Wyjąć z ognia; odstawić na 2 do 3 minut, aby lekko wchłonąć nadmiar mleka w mieszaninie.5 aby podać, wanilię wymieszać z płatkami owsianymi, a następnie delikatnie wymieszać z bananem.6 łyżek płatków owsianych do miseczek i wlać 2 t mleka czekoladowego na każdą porcję.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mleko Czekoladowe