Low G. i. pikantny tajski ryż warzywny z kolendrą

Name: Low G. i. pikantny tajski ryż warzywny z kolendrą
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 8
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż basmati; 411 Orzechy dowolne (posiekane) (Handlowiec Joe'a ); 411 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę (bez wody); 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rosół z kurczaka lub 2 szklanki bulionu warzywnego; 1 bunch świeża kolendra; 2 posiekane świeże ząbki czosnku; 1 1 funt cukinii, imbir mielony; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony posiekana świeża trybula lub 1 łyżka suszonej trybuli; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jęczmień perłowy; 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego

Low G. i. pikantny tajski ryż warzywny z kolendrą jest bezmleczne i wegetariańskie przystawka. Ten przepis służy 8. Na 72 grosze za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 180 kalorii, 7G białka, oraz 2G tłuszczu. 5 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni azjatyckiej. Udaj się do sklepu i odbierz sól i pieprz, zmielony imbir, jęczmień perłowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 37 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Kurczak z kolendrą i pikantny tajski makaron, Spicy Vegetable Pad Thai, oraz Pikantne Tajskie Kaboby Warzywne.

Składniki

Porcje:

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż basmati 411Orzechy dowolne (posiekane)

(Handlowiec Joe'a )411Orzechy dowolne (posiekane)

pomidory pokrojone w kostkę (bez wody)4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rosół z kurczaka lub 2 szklanki bulionu warzywnego 1bunch

świeża kolendra 2

posiekane świeże ząbki czosnku 11 funt cukinii,

imbir mielony 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

posiekana świeża trybula lub 1 łyżka suszonej trybuli 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1( bakłażany)

cebula posiekana 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

jęczmień perłowy 1

czerwona papryka, pokrojona w kostkę 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Tajski można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować jest Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 30 dolarów.