Louisiana Sum, Krewetki I Jalapeno Slaw

Name: Louisiana Sum, Krewetki I Jalapeno Slaw
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 0 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 1 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 1 1 funt cukinii, kapary posiekane; 1 1 funt cukinii, kapary posiekane; 113 Orzechy dowolne (posiekane) filety z suma; 113 Orzechy dowolne (posiekane) filety z suma; 1 szczypta 1 całe świeże jalapeno; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojona świeża papryka chili; 1 1 funt cukinii, Musztarda Dijon; 1 1 funt cukinii, Musztarda Dijon; 1 odmiany grzybów; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka; 2 (zima) jalapenos mielony; 2 (zima) jalapenos mielony; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kalarepa w plasterkach; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kalarepa w plasterkach; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 szalotka, starta lub posiekana; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 szalotka, starta lub posiekana; 2 (zima) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 2 (zima) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki scallion, julienned; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki scallion, julienned; 454 Orzechy dowolne (posiekane) gotowane krewetki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany szpinak; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rzepa świeża, julienned; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rzepa świeża, julienned; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Louisiana Catfish, krewetki i Jalapeno Slaw może być dobry przepis aby rozwinąć swój bok dish recipe box. Na 30,91 zł / porcja, ten przepis okładki 92% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 4745 kalorii, 308g białka, oraz 159 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 1. Jest idealny do 4 Lipca. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka pieprzu, krewetki, papryka chili, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Jest dostarczany przez Recipezaar. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Z łyżeczką wynik 78%, to danie jest solidne. Sum Luizjański Z Okrą I Kukurydzą, Cilantro Lime Shrimp Tacos z prażoną kukurydzą Slaw i pieczoną Jalapeno Crema, oraz Krewetki Luizjana są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Mąkę i mąkę kukurydzianą wymieszać w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Pokrojona W Cienkie Plasterki świeża Bazylia

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Sum posypać solą, pieprzem i cayenne. Następnie posmarować mieszanką mąki. W dużej patelni saute ' na średnim ogniu przez około 4 minut na każdym side.To zrobić slaw: obrać i posiekać gotowane krewetki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sum

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

8 (U-12) Krewetek

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wszystko wymieszać razem z wyjątkiem oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Ubijaj powoli olej, aby się emulgował.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Slaw wymieszać z dressingiem i podawać z sumem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sum

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Składniki

Porcje:

0(może być lub przeglądać)

3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków 0(może być lub przeglądać)

3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków 1(może być lub przeglądać)

3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków 11 funt cukinii,

kapary posiekane 11 funt cukinii,

kapary posiekane 113Orzechy dowolne (posiekane)

filety z suma 113Orzechy dowolne (posiekane)

filety z suma 1szczypta

1 całe świeże jalapeno 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokrojona świeża papryka chili 11 funt cukinii,

Musztarda Dijon 11 funt cukinii,

Musztarda Dijon 1

odmiany grzybów 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka 2(zima)

jalapenos mielony 2(zima)

jalapenos mielony 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kalarepa w plasterkach 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kalarepa w plasterkach 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 szalotka, starta lub posiekana 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 szalotka, starta lub posiekana 2(zima)

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 2(zima)

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 0(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 0(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

scallion, julienned 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

scallion, julienned 454Orzechy dowolne (posiekane)

gotowane krewetki 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekany szpinak 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rzepa świeża, julienned 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rzepa świeża, julienned 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka kukurydziana Biała 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mirliton, pokrojony w zapałki

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Ziobaffan Organic Pinot Grigio z oceną 4,6 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.