Kurczak z nerkowcami
Kurczak z nerkowcami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 535 kalorii, 28g białka, oraz 43g tłuszczu każdy. Na $2.09 za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 40 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Mieszanka papryki, połówki nerkowca, połówki piersi kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i דל פחמימות,zne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka solidna wynik 75%. Spróbuj Kurczak i nerkowce, Kurczak z nerkowcami, oraz Tajski Kurczak I Nerkowce dla podobnych receptur.
Instrukcje
Na patelni na średnim ogniu, wymieszać masło lub margarynę i olej roślinny do gorąca.
Dodaj kurczaka i saute, często mieszając, aż kurczak zmieni kolor na biały.
Wyjąć łyżką szczelinową i odstawić.
W tej samej patelni, podsmażyć cebulę i paprykę.
Dodać gotowanego kurczaka i orzechy nerkowca i doprawić solą i pieprzem, curry i olej sezamowy.
Saute przez kolejne 2 minuty i służyć.