Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Nie smażonego kurczaka. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 209 kalorii. Na 1,41 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz maślankę, płatki pieprzu, skórkę z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. 23 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Jamaican Jerk Chicken, smażone babki i Kokosowe Macadamia smażone Quinoa, Smażony kurczak z piwem-piwo dodaje bardzo aromatyczny i ziemski smak do tak wielu rzeczy. Smażony kurczak z piwem jest bajeczny, oraz Oven Fried Chicken-pikantny piekarnik smażony kurczak z pewnością zadowoli wszystkich gości dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Połączyć maślankę i ostry sos w płytkiej misce. Kurczaka przyprawiamy solą i czarnym pieprzem i zanurzamy w maślance.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach
2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
3
Połącz bułkę tartą, parmezan, skórkę z cytryny, płatki czerwonej papryki i szczyptę soli i czarnego pieprzu w płytkim naczyniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku
Srebrne Nonpareile
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
4
Usuń kurczaka z mieszaniny maślanki, pozwalając nadmiar kapać, i pogłębiać w mieszaninie bułki tartej, aż równomiernie pokryte.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku
Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
5
Ułóż kawałki płasko na nieprzywierającej blasze do pieczenia i przechowywać w lodówce, odkryte, przez 30 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
6
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sałatka Rukola Do Podania
7
Piec kurczaka aż tylko gotowane przez, 20 do 25 protokół. Kurczaka podzielić na 4 talerze i wycisnąć cytrynę na kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji