Krewetki w granacie Curry

Name: Krewetki w granacie Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 4 pomidory z puszki, posiekane i drobno posiekane; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana kolendra; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. gorące curry w proszku; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos pieprzowo-cytrynowy; 1 Duże cebula drobno posiekana; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki melasa z granatów; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony pieprz; 454 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki, łuskane i deveined, ogony pozostawione na; 3 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Krewetki w granacie Curry to bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian danie główne. Na 2,87 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 24g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 276 kalorii. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz sól i pieprz, wodę, olej roślinny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Niewiele osób lubiło to indyjskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Tajski Kurczak Z Granatem Curry, Curry z jagnięciny z granatem Raita, oraz Thai Peanut Chicken and Pumpkin Curry w / Sticky Granate Rice dla podobnych receptur.

Instrukcje

W małym słoiczku wymieszaj melasę z granatów z wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Melasa Z Granatów

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Podgrzać 2 łyżki oleju w małym rondlu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj cebulę i curry i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, często mieszając, aż cebula zmięknie, 3 do 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać czosnek i gotować przez 1 minutę. Wymieszać mieszaninę granatów i pomidorów i doprawić solą i pieprzem. Przykryć i gotować, często mieszając, aż cebula będzie bardzo miękka, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Granat

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Tymczasem na dużej patelni podgrzej pozostałą 1 łyżkę oleju. Sezon krewetki z solą i pieprzem, dodać je do patelni i stir-smażyć na umiarkowanie wysokim ogniu, aż firma w dotyku i po prostu gotowane przez, O 2 protokół. Wymieszać z kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Łyżka krewetki na talerze, wlać granat sos curry na wierzchu i podawać natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Curry

Granat

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

pomidory z puszki, posiekane i drobno posiekane 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekana kolendra 21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

gorące curry w proszku 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

sos pieprzowo-cytrynowy 1Duże

cebula drobno posiekana 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

melasa z granatów 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i świeżo zmielony pieprz 454Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki, łuskane i deveined, ogony pozostawione na 3(zima)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki można łączyć z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 26 dolarów za butelkę.