Koreańska Grillowana Wołowina z sałatką z szalotki

Name: Koreańska Grillowana Wołowina z sałatką z szalotki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Koreańskie, Azjatyckie
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rzepak lub inny łagodny olej roślinny; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Pieprz Cayenne; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Azjatycka pasta chili; 3 (zima) obrany i mielony świeży imbir; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos pieprzowo-cytrynowy; 1 Głowa sałata, liście rozdzielone; 3 (zima) japoński sos sezamowy; 9 szalotki-3 mielone i 6 pokrojonych w 2-calowe zapałki; 1 (może być lub przeglądać) Azjatycki olej sezamowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) woda z kwiatów pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki startej skórki z cytryny i skórki pomarańczowej); 680 Orzechy dowolne (posiekane) chudego steku z polędwicy, cienko pokrojonego w poprzek ziarna na długie paski; 3 (zima) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 3 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Przepis Koreański Grillowana Wołowina z sałatką Scallion jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest super bezglutenowe i bezmleczne opcja dla miłośników koreańskiego jedzenia. Na 2,77 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 6. Jedna porcja zawiera 299 kalorii, 28g białka, oraz 16G tłuszczu. Mieszanka cukru, stek z polędwicy, sałata i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Grillowane Roladki Wołowe Z Sosem Sojowym Scallion, Grillowana wołowina po koreańsku, oraz Grillowana Koreańska Wołowina Bulgogi.

Instrukcje

Na małej patelni, toast nasiona sezamu na umiarkowanym ogniu, aż lekko rumiane, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Ochłoń.

W dużym szklanym naczyniu do pieczenia połącz 3 łyżki sake z sosem sojowym, imbirem, czosnkiem, mieloną szalotką, 2 łyżeczkami nasion sezamu, 1 1/2 łyżeczki każdego z oleju rzepakowego i cukru oraz szczyptą pieprzu cayenne.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Całe świeże Jalapeno

Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)

Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

1 Pomarańcza, Skórka

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Japoński Sos Sezamowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szklana Patelnia Do Pieczenia

Dodać mięso i obrócić do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Marynować w temperaturze pokojowej przez 20 minut.

Podgrzej dużą, ciężką patelnię.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać 2 łyżki oleju rzepakowego i zawirować do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)

Dodać około jednej czwartej mięsa na raz w jednej warstwie i gotować na dużym ogniu, aż rumiane i chrupiące na brzegach, o 2 protokół na stronę; przenieść do dużego talerza. Powtórz z pozostałym mięsem, dodając więcej oleju w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

W średniej misce, połączyć pozostałe 2 łyżeczki sake z olejem sezamowym, szczypta cayenne, Pozostałe 1 łyżeczka prażonych nasion sezamu i 1 łyżeczka cukru.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Japoński Sos Sezamowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodaj pałeczki scallion.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Ułóż liście sałaty na półmisku obok grillowanego mięsa i podawaj z sałatką z szalotki i pastą chili na boku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liść Sałaty

Pasta Chili

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Wyposażenie

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Szklana Patelnia Do Pieczenia

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rzepak lub inny łagodny olej roślinny 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Pieprz Cayenne 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Azjatycka pasta chili 3(zima)

obrany i mielony świeży imbir 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

sos pieprzowo-cytrynowy 1Głowa

sałata, liście rozdzielone 3(zima)

japoński sos sezamowy 9

szalotki-3 mielone i 6 pokrojonych w 2-calowe zapałki 1(może być lub przeglądać)

Azjatycki olej sezamowy 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

woda z kwiatów pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki startej skórki z cytryny i skórki pomarańczowej)680Orzechy dowolne (posiekane)

chudego steku z polędwicy, cienko pokrojonego w poprzek ziarna na długie paski 3(zima)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 3(może być lub przeglądać)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Winnicy Good Hope Bush Vine Chenin Blanc. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 14 dolarów za butelkę.