Jajka I Jarmuż

Name: Jajka I Jarmuż
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 małe pat masła organicznego; 2 jaja ekologiczne, tłuczone; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek tłoczony przez prasę do czosnku; 3 Tbs o miękkim kozim serze w stylu chevre; połowa w jajecznicy, a druga połowa jako polewa; 2 zielona cebula w plasterkach; 4 zdanie jarmuż, z grubsza posiekany (można dowolnie zielony); 1 czerwona papryka pokrojona w kostkę; 1 WES E Sztuka języka angielskiego sól morska do smaku; 1 szalotka pokrojona w kostkę; 1 żółty squash, plastry

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj jajek i jarmużu. Ten przepis służy 1 i kosztuje $1.91 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 16G białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 285 kalorii. Jeśli masz jarmuż, sól morska, kozi ser; połowa w jajecznicy, a druga połowa jako polewa i kilka innych składników na rękę, możesz to zrobić. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 11 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Jarmuż i jajka, Jarmuż i jajka pomidorowe Benedykt, oraz Patelnia jęczmień z jarmużu i jaj dla podobnych receptur.