Jajecznica kukurydziano-pomidorowa

Name: Jajecznica kukurydziano-pomidorowa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ziarna kukurydzy (od około 8 kłosów); 2 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 bunch szalotki, drobno posiekane, zachowując białe części i zielenie osobno; 567 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone na kawałki wielkości kęsa; 2 (zima) masło niesolone

Jajecznica kukurydziano-pomidorowa to bezglutenowe i wegetariańskie poranny posiłek. Jedna porcja zawiera 135 kalorii, 3G białka, oraz 7G tłuszczu. Ten przepis służy 8. Na 51 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz szalotki, masło, oliwa z oliwek, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 21%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Podobne przepisy to Jajko i pomidorowa jajecznica, Jajecznica Pomidorowo-Jajeczna, oraz Jajko szpinak i pomidor Scramble.

Instrukcje

Ubij razem olej, ocet, 3/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu. Pomidory wrzucić z sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor

Ocet

Pieprz

Sól

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Podczas gdy pomidory marynować, gotować białe części szalotki w maśle z 3/4 łyżeczka soli i 1/2 łyżeczka pieprzu w 12-calowej patelni ciężkich na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż złoty, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielona Cebula