Jabłka Śniadaniowe

Jabłka Śniadaniowe
Jabłka śniadaniowe mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 2 i kosztuje $1.17 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 212 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pod ręką truskawki, olej kokosowy, zmielony cynamon i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 16 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Pieczone Jabłka Śniadaniowe, Jabłka i cynamon słoik śniadaniowy Parfait, oraz Śniadanie Risotto z jabłkami i rodzynkami.

Instrukcje

1
Umieść jabłko, płatki ryżowe, cynamon i olej kokosowy w bezpiecznej do mikrofali misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej KokosowyOlej Kokosowy
CynamonCynamon
ZbożaZboża
Do Konserwowania,Do Konserwowania,
RyżRyż
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
MikrofalówkaMikrofalówka
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Gotować w kuchence mikrofalowej, aż olej kokosowy stopi się, 30 do 45 sekund. Wymieszać, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej KokosowyOlej Kokosowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
MikrofalówkaMikrofalówka
PiekarnikPiekarnik
3
Podawać posypane jagodami i orzechami włoskimi, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
JagodyJagody
Orzechy WłoskieOrzechy Włoskie
TrudnośćŁatwy
Gotowe W16 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia11
Magazyn