Gulasz Kubański

Gulasz Kubański
Kubański gulasz może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i cały 30 przepis ma 248 kalorii, 20g białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.51 za porcję. 41 osób uznało ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz sól i mielony pieprz, pieczeń wieprzową, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć banany można śledzić to danie główne z Banany Foster Shortcake jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni wschodnioeuropejskiej. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Kubańskie kanapki i Kubańskie suwaki, Najlepszy Gulasz, oraz Gulasz dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu, i brązowy wieprzowinę ze wszystkich stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Wymieszać w cebuli, i gotować i mieszać do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
3
Wymieszać banany i pomidory z sokiem na patelni. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień do średnio niski, i gotować 30 minut, mieszając od czasu do czasu, aż wieprzowina jest bardzo miękka. Doprawić pieprzem cayenne, solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory W SokuPomidory W Soku
1 Całe świeże Jalapeno1 Całe świeże Jalapeno
Dodatkowe Plasterki Banana OpcjonalnieDodatkowe Plasterki Banana Opcjonalnie
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje6
Ocena Zdrowia38
Magazyn