Grillowana Sieja z farszem

Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 270 kalorii, 9g białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Jeśli 1,36 zł za porcję spada w budżecie, Grillowana Sieja z farszem może być świetna bezglutenowe i pescatariańskie przepis do wypróbowania. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Udaj się do sklepu i odebrać sól, rysowane sieje, pimientos, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 29%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Biała Ryba Z Pomarańczowym Farszem Ryżowym, Grillowana Sieja Z Pesto Edamame, oraz Kolacja: Grillowana Sałatka z białej ryby z pomidorami i estragonem Vinaigrette dla podobnych receptur.

Instrukcje

Węgle grzewcze lub grill gazowy do bezpośredniego ogrzewania. Lekko szczotka zawiasowy kosz z drutu z olejem roślinnym.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wymieszać wszystkie składniki oprócz ryby, masła i cytryny. Ryby nadziewamy mieszanką ryżową. Otwór zapinać szaszłykami; koronka ze sznurkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Funta Grzybów Morelowych

Skórki Z Cytryny

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Umieść rybę w Koszyku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Grill odkryte 5 cali od średniego ciepła 50 minut, szczotkowanie często z masłem i obracając raz, aż ryby płatki łatwo z widelcem. Wyrzucić resztki masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Funta Grzybów Morelowych

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Dekoruj cytrynowymi klinami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Cytrynowy

Wyposażenie

Kasztany Wodne, Julienne

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Chipsy z mlecznej czekolady (pełne opakowanie)227Orzechy dowolne (posiekane)

puszka krojonych kasztanów wodnych, odsączonych 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż gotowany 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana zielona cebula 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Klin cytrynowy, w razie potrzeby 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 57Orzechy dowolne (posiekane)

słoik pokrojony w kostkę pimientos 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sos majonezowy lub sałatkowy 1(może być lub przeglądać)

(duża tuba)1

Cała ciągniona sieja, 2 1/2 do 3 funtów

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Chehalem 3 Winnica Pinot Gris z 4.4 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.