Greckie Zawijasy Wołowe

Greckie Zawijasy Wołowe
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów śródziemnomorskich, więc wypróbuj Greckie zawijasy z wołowiną. Na $3.04 za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 488 kalorii, 25g białka, oraz 24g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, Greckie przyprawy, Koper i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 43%, co jest dobre. Podobne przepisy to Chusta Po Grecku, Grillowane Wrapy Greckie, oraz Sałatka grecka okłady.

Instrukcje

1
Gotować pierwsze 4 składniki i 1/4 łyżeczki. sól na dużej patelni na średnim ogniu, często mieszając, 7 do 9 minut lub aż wołowina kruszy się i nie jest już różowy; dobrze spuścić na ręcznikach papierowych.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie PlasterkiNa 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
2
Ogórek wymieszać, kolejne 3 składniki, a pozostałe 1/4 łyżeczki. sól. Łyżka 2 Łyżki. mieszanina ogórków w dół środka każdego zawijania; top z mieszaniną wołowiny, pomidory i feta.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Uncji Gin1-1/2 Uncji Gin
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
3
Zwinąć i podawać z pozostałą mieszaniną ogórka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Uncji Gin1-1/2 Uncji Gin
Drażetki Z Białą PerłąDrażetki Z Białą Perłą
4
Uwaga: do celów testowych użyliśmy tradycyjnych Szpinakowych okładów FlatOut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szpinak WrapSzpinak Wrap
TrudnośćNormalny
Gotowe W29 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia9
Magazyn