Greckie krewetki i kuskus

Greckie krewetki i kuskus to bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 4. Na 3,31 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 34g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 457 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dość drogie przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Mieszanka oliwy z oliwek, liści mięty, czosnek i przypraw ziołowych, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby wykorzystać kuskus, możesz podążać za tym daniem głównym z Mus Z Mango Kuskus jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżeczką wynik 63%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Greckie krewetki i kuskus, Szybki Grecki Kuskus z krewetkami, oraz Grecki Kuskus dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średnim rondlu ugotować kuskus zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Na oddzielnej patelni dodać oliwę z oliwek i krewetki.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodaj pomidory, oliwki, miętę, czosnek i przyprawę ziołową oraz oregano. Dusić przez około 3 do 5 minut gotować krewetki i ciepła przez. Doprawić do smaku solą i czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 Pomarańcza, Skórka

Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Polać kuskusem i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

397Orzechy dowolne (posiekane)

pomidory pokrojone w kostkę z zielonym pieprzem i cebulą, odsączone 283Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet kuskus 11 funt cukinii,

przyprawa czosnkowo-ziołowa 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Greckie czarne oliwki, pestki i posiekane 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

suszone liście mięty 2(może być lub przeglądać)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 11 funt cukinii,

suszone oregano 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz 454Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki mrożone, rozmrożone, obrane i odkostnione

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki świetnie komponują się z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Esperto Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 10 dolarów za butelkę.