Greckie Jagnięce Kaboby

Name: Greckie Jagnięce Kaboby
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Europejskie, Greckie
Ingredients: 16 łyżeczka suszonego rozmarynu; 6 ząbki czosnku, mielone; 1 Duże zielony pieprz, pokrojony na 1-calowe kawałki; 454 Orzechy dowolne (posiekane) bez kości chude jagnięcina, pokroić w 1-calowe kostki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 szalotka, starta lub posiekana; 4 (może być lub przeglądać) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 Duże cebula pokrojona w 1-calowe kliny; 2 (zima) suszone oregano

Greckie Kaboby jagnięce mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 404 kalorie, 21g białka, oraz 31 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 2,75 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory koktajlowe, ząbki czosnku, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Niewiele osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Libańska Jagnięcina Kefta (Jagnięce Kaboby), Sałatka Grecka Kabobs, oraz Kabobs Z Kurczaka Po Grecku.

Instrukcje

W małej misce, połączyć sok z cytryny, oregano, olej i czosnek. Odstawić 1/4 filiżanki do fastrygowania; przykryć i przechowywać w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 Pomarańcza, Skórka

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pozostałą marynatę wlać do dużej plastikowej torebki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Dodaj jagnięcinę; uszczelnij worek i obróć do płaszcza. Przechowywać w lodówce 8 godzin lub na noc, obracając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Jagnięcinę odcedzić, wyrzucając marynatę w worku. Na ośmiu metalowych lub nasączonych drewnianych szaszłykach naprzemiennie nitka jagnięcina, pomidory, zielony pieprz i cebula. Zwilż papierowy ręcznik olejem do gotowania; za pomocą długich szczypiec, pocierać na stojaku do grilla, aby lekko pokryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szaszłyki Drewniane

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Kasztany Wodne, Julienne

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Grill kabobs, pokryte, na średnim ogniu lub broil 4 w. od ciepła 5-6 minut z każdej strony lub aż jagnięcina osiągnie pożądaną doneness i warzywa są chrupiące-delikatne, obracając od czasu do czasu i fastrygowanie z zastrzeżonej marynaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego