PrzepisyMagazyn

Garnek Crock Mungo Gumbo

Garnek Crock Mungo Gumbo
Garnek Crock Mungo Gumbo może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 13,87 zł / porcja, ten przepis okładki 82% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 3603 kalorii, 188g białka, oraz 214g tłuszczu każdy. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez Recipezaar. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Mieszanka oleju roślinnego, połówki piersi kurczaka, kiełbasy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć groszek można śledzić to danie główne z Łatwy Peasy Truskawkowy Deser jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 6 godzin i 20 minut. Niewiele osób lubiło to kreolskie danie. Ogólnie ten przepis zarabia świetny spoonacular wynik 82%. Spróbuj Crock Pot Corn Chowder, Garnek Crock Gumbo, oraz Crock Pot Peach Cobbler + wideo dla podobnych receptur.

Składniki

2zdanieseler posiekanyseler posiekany3połówki piersi kurczaka, gotowane i cięte na kawałki wielkości kęsapołówki piersi kurczaka, gotowane i cięte na kawałki wielkości kęsa7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkibulion lub bulion z kurczakabulion lub bulion z kurczaka1papryka chili, posiekana lub 1 łyżeczka płatków chili (opcjonalnie)papryka chili, posiekana lub 1 łyżeczka płatków chili (opcjonalnie)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)świeża szałwia, drobno posiekanaświeża szałwia, drobno posiekana4goździkiczosnek posiekanyczosnek posiekany1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkifasola mung nasączona nocąfasola mung nasączona nocą1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkicebula posiekanacebula posiekana1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkigroszek mrożonygroszek mrożony1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkipapryka słodka, mieszana lub cała zielona, posiekanapapryka słodka, mieszana lub cała zielona, posiekana454Orzechy dowolne (posiekane)kiełbasa wędzona (użyłam Kielbassy, ale każda dobrze wędzona sauge jest dobra lub duża szynka)kiełbasa wędzona (użyłam Kielbassy, ale każda dobrze wędzona sauge jest dobra lub duża szynka)796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkimąka Białamąka Biała3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiziemniaki, obrane pokrojone w kawałki wielkości kęsaziemniaki, obrane pokrojone w kawałki wielkości kęsa3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkicukinię, obrać, pokroić w kawałki wielkości kęsacukinię, obrać, pokroić w kawałki wielkości kęsa
TrudnośćEkspert
Gotowe W6 hrs, 20 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia100
Bardzo zdroweDieta bezmleczna
KuchnieCajunKreolskie
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Dip z pieczonej kukurydzy i awokado
Ciasto Angel Food z kompotem z owoców tropikalnych
Sałatka z brokułów i bekonu
Bekon w glazurze pomarańczowej
Glazurowany Bekon
Nadzienie żurawinowo-jabłkowe
Azjatyckie sajgonki
Sos żurawinowo-morelowo-jabłkowy
Pikantne masło jabłkowe
Prosty sos żurawinowo-jabłkowy
Podobne przepisy
Biedna kanapka z chłopcem
Ciasto Gumbo Pot
Jambalaya Jodi
Stek z wołowiny Cajun i papryki
Magazyn
Triple-Decker Salmon Club
Krewetki Aksamitne Makeover
Zapiekanka z fasolką szparagową i kukurydzą
Dip z pieczonej kukurydzy i awokado
Makaron Paccheri Z Kalafiorem i Szpinakiem
Imbirowe Pomarańczowe Marchewki
Pieczona kasza południowa
naleśniki z cukinii
Patelnia BLT
Dwa razy pieczone ziemniaki z serem brokułowym