Flank Steak Roll-Up

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Flank Steak Roll-Up spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 306 kalorii, 19g białka, oraz 16G tłuszczu każdy. Na 2,13 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Udaj się do sklepu i odebrać bulion wołowy, przyprawione mieszanka farszu, brązowy sos mix, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 godzin i 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Stek Z Flanki, Stek Z Flanki, oraz Stek Z Flanki.

Instrukcje

W misce wrzucić grzyby, masło i suchy farsz mix.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/4 Szklanki Pokrojonych W Plasterki świeżych Grzybów

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

1/4 Funta Grzybów Morelowych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Skręcić Liny Lukrecjowe

Rozłóż na steku do 1 cala. krawędzi.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Cienkie Plasterki Salami

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Roll up jelly-roll style, zaczynając od długiego boku; związać sznurkiem kuchennym.

Składniki, których będziesz potrzebować

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

Do 8 śliwek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sznurek Rzeźniczy

Miejsce w trójskoku. powolna kuchenka.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami

Przygotować mieszankę sosu zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu; dodać cebulę i wino.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Whisky Sour Mash

6 Dużych Ząbków Czosnku, Pokrojonych W Cienkie Plasterki

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Polać mięsem. Przykryć i gotować na niskim poziomie przez 8-10 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Mięso wyjąć na półmisek i ogrzać. Odcedzić soki do gotowania i zagęścić w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Usuń Sznurek Z roll-upu; pokrój wołowinę i podawaj z sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Dużych Ząbków Czosnku, Pokrojonych W Cienkie Plasterki

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Do 8 śliwek

Wyposażenie

Skręcić Liny Lukrecjowe

Sznurek Rzeźniczy

2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wytrawne czerwone wino lub bulion wołowy 454Orzechy dowolne (posiekane)

stek z flanki wołowej 1koperta

brązowy sos mix 2(zima)

masło, roztopione 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana zielona cebula 113Orzechy dowolne (posiekane)

może grzyb łodygi i kawałki, undrained 170Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet przyprawiony farsz mix

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir to moje najlepsze dania do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jednym z win, które można spróbować jest La Jota Howell Mountain Merlot. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 99 dolarów.