Fettuccini z orzechami włoskimi i pietruszką

Fettuccini z orzechami włoskimi i pietruszką
Fettuccini z orzechami włoskimi i pietruszką może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 23G białka, 35 g tłuszczu, oraz w sumie 663 kalorie. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.83 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz zapas kurczaka, fettucine, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Szpinak Dla Niemowląt Z Fettuccini, Morelami I Orzechami Włoskimi, Fettuccine Z Pietruszkowym Pesto I Orzechami Włoskimi, oraz Sałatka jęczmienna z pietruszką i orzechami włoskimi dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ugotować makaron al dente zgodnie ze wskazówkami opakowania, a następnie osuszyć w durszlaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
2
Tymczasem, toast orzechy włoskie w małej suchej patelni na średnim ogniu, aż pachnące, często mieszając, 3 do 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
W garnku makaron został ugotowany, podgrzać oliwę z oliwek na małym ogniu, dodać czosnek mieszając, aż będzie miękki i pachnący, 3 do 4 minut (Należy uważać, aby go nie spalić). Powrót makaron do garnka, dodać bulion, wszystko, ale 2 łyżki orzechów włoskich, pietruszka, sól i pieprz i wrzucić do połączenia, gotowanie na małym ogniu przez 1 do 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
4
Dodać 1/2 szklanki parmezanu i wrzucić do połączenia. Ułóż 1/2 szklanki liści rukoli na każdym z 4 talerzy. Top każdy z około 2 szklanki makaronu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
Sos Pomidorowy Hunt's®Sos Pomidorowy Hunt's®
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
5
Posypać pozostałym serem, zastrzeżonymi orzechami włoskimi i więcej pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
6
Podawać na gorąco.
7
Doskonałe źródło: białka, błonnika, witaminy A, witaminy C, witaminy K, żelaza, manganu
8
Dobre źródło: kwas foliowy, miedź, magnez, wapń
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia26
Magazyn