Feta-Pieczony Hummus

Name: Feta-Pieczony Hummus
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 32
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 57 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 szklanki pokruszonego sera feta o obniżonej zawartości tłuszczu; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża natka pietruszki; 1 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 32 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Hummus Tradycyjny; 1 sprig Dekoracja: pietruszka

Feta-pieczony Hummus może być tylko middl eastern przepis, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 1G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 11 kalorii. Ten przepis służy 32 i kosztuje 12 centów za porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Sprawdza się jako bardzo przystępna przystawka. Udaj się do sklepu i odbierz hummus, ser feta, pietruszkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 17%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Baked Hummus & Feta Kalafior Bites, Hummus ze szpinakiem i fetą, oraz Feta I Pieczony Hummus Jalapeño dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz tradycyjny Hummus, 1/2 szklanki pokruszonego sera feta, posiekaną świeżą natkę pietruszki i kminek.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Pietruszka

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

3 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 2

¼ łyżeczki Oregano

Przenieść mieszaninę do 8-calowego kwadratowego naczynia do pieczenia pokrytego sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Posypać 1/2 szklanki pokruszonego sera feta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

Piec w 400 przez 25 minut lub do lekko rumiane.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Dekoruj gałązkami pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Wyposażenie

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Składniki

Porcje:

57Orzechy dowolne (posiekane)

1/2 szklanki pokruszonego sera feta o obniżonej zawartości tłuszczu 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża natka pietruszki 1(może być lub przeglądać)

kminek mielony 32Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Hummus Tradycyjny 1sprig

Dekoracja: pietruszka

Polecane wino: Sparkling Rose, Wino Musujące

Hummus świetnie komponuje się z musującym różem i winem musującym. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Możesz spróbować Santa Margherita Sparkling rosé. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 4.1 z 5 gwiazdek i ceną około 22 dolarów za butelkę.