Farro ze słodką czerwoną papryką, jarmużem i kozim serem

Name: Farro ze słodką czerwoną papryką, jarmużem i kozim serem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki farro; 57 Orzechy dowolne (posiekane) ser kozi; 1 bunch kapusta, łodygi usunięte, liście grubo posiekane; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna; 6 (zima) oliwa z oliwek, podzielona; 2 (może być lub przeglądać) suszone oregano, podzielone; 2 czerwona papryka, łodygi, nasiona, i plastry 3/4-cala grubości; 3 (zima) ocet winny czerwony, podzielony; 2 (zima) cukier podzielony

Farro ze słodką czerwoną papryką, jarmużem i kozim serem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten wegetariański przepis służy 2 i kosztuje $3.39 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 19g białka, 47 g tłuszczu, oraz w sumie 879 kalorii. 79 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka farro, cukier, sól koszerna i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Sałatka z jarmużu i Farro z dojrzewającym kozim serem, Ser Kozi Nadziewany Mini Papryka, oraz Quinoan I Kozi Ser Faszerowane Papryka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz farro, dużą szczyptę soli i 4 szklanki wody w średnim rondlu. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, zmniejszyć ogień, aby utrzymać na wolnym ogniu, i gotować, aż Farro jest miękka, 25 do 30 protokół. Po zakończeniu spuścić farro w durszlaku. W dużej misce ubij razem 1 1/2 łyżki oliwy z oliwek, 1/2 łyżki octu, 1/2 łyżki cukru, 1/2 łyżeczki oregano i szczyptę soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Farro

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Do Szczotkowania I Smażenia

Dodaj farro do miski i mieszać aż ubrany. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Farro

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

W międzyczasie podgrzać 1 łyżkę oleju na średniej patelni na średnim ogniu, aż się połysk.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj garść jarmużu i mieszaj, aż stanie się jasnozielony i zwiędnie, a następnie dodaj kolejną garść. Kontynuuj proces, aż wszystkie jarmuż został dodany.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jarmuż

Wlać 1/4 szklanki wody i doprowadzić do wrzenia. Następnie zmniejszyć ogień na wolnym ogniu, patelnia przykryć, i gotować, aż jarmuż jest tender, ale nadal ma pewną teksturę, 8 do 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Jarmuż

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Kapustę przełożyć do miski i odstawić. Wytrzyj patelnię.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jarmuż

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Do Szczotkowania I Smażenia

Rozgrzać 3 łyżki oleju na średniej patelni na średnim małym ogniu, aż migotanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj pokrojoną paprykę, wrzucić dobrze, a następnie przykryć patelnię. Gotować, mieszając od czasu do czasu, aż papryka będzie miękka, ale nadal mają trochę crunch, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wymieszać razem 2 łyżki octu, 1 łyżka cukru, 1 łyżeczka oregano, i szczypta soli w misce, a następnie wlać to na patelnię. Dobrze wymieszać i gotować przez 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Do Szczotkowania I Smażenia

Dodać jarmuż na patelni i mieszać aż do połączenia. Doprawić solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jarmuż

(duża Tuba)