Egipska Zupa Pomidorowa

Name: Egipska Zupa Pomidorowa
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( bakłażany) cebula brązowa, drobno posiekana; 411 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę, z sokiem; lub 1 lb świeżych pomidorów; 411 Orzechy dowolne (posiekane) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu lub 2 szklanki domowej bulionu z kurczaka; 1 (może być lub przeglądać) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek mielony; 1 limonki pokrojone w kliny; 0 (może być lub przeglądać) Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 113 Orzechy dowolne (posiekane) pimientos pokrojony w kostkę; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) masło niesolone

Egipska zupa pomidorowa może być tylko zupą, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 88 kalorii, 3G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 1,15 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka papryki, pomidory w puszkach, czosnek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Ten przepis jest lubiany przez 28 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 24 minuty. Jest idealny do Jesień. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 47%, to danie jest solidne. Spróbuj Egipska zupa z ciecierzycy i pomidorów, Duszona Egipska Zieleń Z Chrupiącym Kurczakiem (Molokhia Egipska), oraz Egipska Zupa Fasolowa (Ful Nabed ) dla podobnych receptur.