Dynia Zimowa Pieczona
Need a bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie przystawki? Pieczona dynia zimowa może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 2G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 166 kalorii. Ten przepis służy 8 i kosztuje 77 centów za porcję. Zima będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz squash spaghetti, masło, dyni i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Dynia Zimowa Pieczona, Dynia Zimowa Pieczona, oraz Dynia Zimowa Pieczona Imbirem.
Instrukcje
Wyciąć dyni, squash spaghetti, i Acorn squash na pół wzdłuż, i usunąć nasiona.
Umieść squash, pokrój boki w górę, na blasze do pieczenia wyłożonej folią aluminiową. Mikrofalówka masło i miód w wysokiej 1 minutę lub do stopienia; mieszać aż do mieszania.
Szczotka Wyciąć Boki squasha z mieszaniną masła.
Piec, odkryte, 1 godzinę lub do miękkości; odstawić 10 protokół.
Pokroić na duże kawałki i podawać.
Pieczone Acorn Squash: Pomiń butternut i spaghetti squash.
Dynia żołędziowa przeciąć na pół; usunąć i wyrzucić nasiona.
Pokroić squasha w plastry 1/2 cala. Postępuj zgodnie z przepisem, zmniejszając czas pieczenia do 45 minut lub do miękkości.
W razie potrzeby udekoruj gałązkami szałwii. Składniki na 4 porcje. Przygotowanie: 10 min.,