Dip Ze Szpinaku Z Karczochami

Name: Dip Ze Szpinaku Z Karczochami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia karczoch serca, odsączone, opłukane, łodygi usunięte, i posiekane; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 400 gramów twardego tofu, zmiksuj; 425 Orzechy dowolne (posiekane) fasola granatowa, osuszona i opłukana; 0 (może być lub przeglądać) Gorąca woda (100°F); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści); 3 goździki czosnek mielony; 1 1 funt cukinii, Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 (zima) drożdże odżywcze (lub ser jeśli wolisz); 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki średnia cebula pokrojona w kostkę; 1 szczypta Szczypta płatków czerwonej papryki i innych przypraw zgodnie z życzeniem; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pakowany świeży szpinak, grubo posiekany; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Dip ze szpinaku karczochów jest bezmleczne hor d ' oeuvre. Jedna porcja zawiera 229 kalorii, 9g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.15 za porcję. 108 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, cebuli, płatków pieprzu i innych przypraw zgodnie z życzeniem oraz garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 94% to danie jest super. Podobne przepisy to Dip awokado ze szpinakiem i karczochem, Pieczony Dip Ze Szpinakiem I Karczochem, oraz Patelnia Szpinak Boczek Karczoch Dip.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 204°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Dodać 1 łyżka oliwy z oliwek do bardzo dużej patelni i dodać w 2 szklanki posiekanej cebuli. Gotować około 7 minut na średnim ogniu, aż cebula będzie przezroczysta.2a. w międzyczasie, w robocie kuchennym, przetworzyć chleb na okruchy z 1 łyżeczką równowagi ziemi.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyjąć i odstawić na bok. Pomiń ten krok, jeśli używasz gotowych okruchów chleba.2b. teraz przetworzyć odsączoną i opłukaną fasolę granatową, 1/4 szklanki wody, 2 łyżki drożdży odżywczych, 1 łyżeczka soli koszernej, bazylii i płatków czerwonego pieprzu.* Jeśli nie masz robota kuchennego, prawdopodobnie możesz zmiażdżyć mieszankę ręcznie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drożdże Odżywcze

Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy

Fasola Granatowa

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Dodać mielony czosnek na patelnię i gotować przez kolejne kilka minut na niskim poziomie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pieprzowo-cytrynowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj w 4 filiżanki zapakowanego szpinaku i posiekane karczochy serca na patelni i ciepła, aż szpinak zwiędnie na niskim średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Na 4 Cytryny, Wyciśnięty Sok, Podzielony

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj Navy bean przetworzonej mieszaniny na patelni i mieszać aż połączone. Smak i dostosować przyprawy, jeśli to konieczne. Wymieszać 3/4 bułki tartej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

Fasola Granatowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wlać do bezpiecznego naczynia w piekarniku(użyłam naczynia Pyrex 4 cup).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Posypać pozostałą bułkę tartą (i ser w razie potrzeby) i przykryć folią.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Sos żurawinowy, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Gotować, pod przykryciem, w piekarniku w temperaturze 204° przez 20 min. Teraz zdejmij pokrywę folii i gotuj przez dodatkowe 10-15 minut uważnie obserwując, aby nie spalić. Sprawia, że 2,5-3 szklanki. Pozostawić do ostygnięcia na około 5 minut, a następnie podawać natychmiast z solidnymi frytkami i krakersami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Wiązania