Dip sałatkowy z brokułami może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 89 kalorii, 3G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 20. Na 32 grosze za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz nerkowce, cebula, Serek, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 17%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Carpaccio z brokułów z sałatką z łodyg brokułów, Dip Do Pizzy, oraz Kurczak Enchilada Dip dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Usuń i wyrzuć duże liście i twarde końce łodyg z brokułów. Obrać i grubo posiekać łodygi; grubo posiekać kwiaty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brokuły
2
Serek śmietankowy i kolejne 4 składniki przerabiamy w maszynce, aż będzie gładki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Serek śmietankowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot Kuchenny
3
Dodać brokuły; puls 12 do 15 razy lub aż drobno posiekane. Złóż boczek i pozostałe składniki w mieszankę z serem śmietankowym.